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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 28. April 2014, 18:36 
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Was sind Eure Lieblings RCs? Was funktioniert Eurer Meinung nach am Besten?


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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 28. April 2014, 18:55 
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Nasen-rc - wenn überhaupt
Die geistige haltung, also das kritische bewusstsein ist das wichtige, der physische rc ist nebensächlich und beruht nur auf dem Placeboeffekt - und bei einigen wenigen rcs noch auf anderem.
Beim nasenrc spielt der fakt, dass man im schlaf auch atmet wenn man im traum nicjt atmet noch mit, aber eigentlich ist es auch möglich, das gefühl des erstickens zu spüren im traum. Deshalb ist es ja so wichtig, dass man erwartet dass man durchatmen kann.
Aus diesem grund gibt es mMn keinen besten und schlechtesten RC
Lg brot

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 8. Dezember 2014, 13:41 
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Wie lange dauert es, bis man das erste mal einen RC im Traum macht?

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 8. Dezember 2014, 18:23 
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Das ist individuell und geht normalerweise ca . Wochen bis . Monate .. ich brauchte . Monate bis zum ersten KT, aber es gibt auch Leute die in der ersten Woche . kTs haben

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 9. Dezember 2014, 21:20 
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Habe am 16.6 begonnen.

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 9. Dezember 2014, 22:05 
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Das ist schon ein weilchen her ... machst du die RCs konsequent?
Falls ja hilft manchmal auch eine 2-wöchige pause - oder probier parallel andere techniken aus.

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 10. Dezember 2014, 11:33 
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Ich mache jetzt eh nicht nur den Uhr-RC sondern auch den Nasen-RC

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 12. Dezember 2014, 17:22 
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Also für mich funktioniert der Nasen-RC immer am besten, weil der einfach sehr zuverlässig ist.
Ich hatte "damals" bereits nach 3 Tagen intensiver RC-Durchführung einen ersten Erfolg.
Das kommt halt darauf an, wie sehr du es dir tatsächlich zur Gewohnheit machst denke ich. Und auch ein bisschen darauf, ob dein Unterbewusstsein Lust hat, dich klar werden zu lassen ^^ Ich habe immer das Gefühl, das hängt auch sehr viel von Glück ab.

Während ich regelmäßig Nasen-RCs gemacht habe, bin ich allerdings auch teilweise auf eine andere Art und Weise klar geworden. Zum Beispiel habe ich einmal in meinem Traum auf meine Handy geschaut und auf dem Display stand "Klartraum"..

Aber trotzdem - sich RCs anzugewöhnen lohnt sich, wenn auch vielleicht nicht unmittelbar. Dranbleiben ist das Stichwort.
Also bloß nicht aufgeben, vielleicht bist du ja nur noch eine Nacht von deinem ersten KT entfernt ;D

LG, Jecko

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 14. Dezember 2014, 14:27 
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Ja, nach fast 6 Monaten TTB-Führung und einem Haufen RCs wird es ja bald so weit sein.

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 29. April 2015, 09:58 
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Ich hab mal Fragen zum Uhr-RC. Und zwar trage ich im Wachzustand nie eine Uhr sondern gucke immer auf mein Handy. Soll ich dann für den Check trotzdem auf mein Handgelenk gucken, ob sich dann dort eine Uhr findet? Oder mein Handy herausholen und drauf gucken?


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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 29. April 2015, 15:17 
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Wenn du keine Uhr trägst, macht der Uhr-RC keinen Sinn :)
Versuche lieber den guten alten 'Hand-RC' und ein gesundes, kritisches Bewusstsein.

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 2. Mai 2015, 17:53 
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Doch doch, das funktioniert auch...jedenfalls wenn du oft aufs handy schaust tagsüber. Letztendlich funktioniert beides aus denselben Gründen :thumbsu:

@Honig könntest du vielleicht begründen? Ich glaube, ich habe recht, aber vlt hast du ja ein triftiges Argument.

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 5. Mai 2015, 12:07 
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Also jetzt mal für mich genau erklärt... (und evtl. andere bei denen man den Lattenzaun raus holen muss)

RC sind Traumzeichen? Ich verstehe das nicht so ganz mit den RC. Also das man darüber erkennen kann das man trämt denke ich ist klar, wenn auch ein wenig verwirrend, denn nicht alle RC sind geeignet.
Den mit dem Zettel verstehe ich nicht so ganz...

Ich habe da eine wage Vermutung...

Wenn man z.B. im realen Leben oft mit dem Fahrad an einer bestimmten Stelle vorbei fährt macht man dort einen RC um dann im Traum an den RC "erinnert" zu werden?
Aber ich fahre ja im Traum nicht immer an dieser Stelle vorbei...

Bitte macht euch die Mühe und erklärt mir mal ganz genau wozu und was RC und Traumzeichen sind. Warscheinlich total logisch, nur ist meine Geldböres gestohlen, so das der Groschen nicht fallen kan... :ashamed:

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 5. Mai 2015, 13:54 
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Zitat:
Also jetzt mal für mich genau erklärt... (und evtl. andere bei denen man den Lattenzaun raus holen muss)

RC sind Traumzeichen? Ich verstehe das nicht so ganz mit den RC. Also das man darüber erkennen kann das man trämt denke ich ist klar, wenn auch ein wenig verwirrend, denn nicht alle RC sind geeignet.
Den mit dem Zettel verstehe ich nicht so ganz...

Ich habe da eine wage Vermutung...

Wenn man z.B. im realen Leben oft mit dem Fahrad an einer bestimmten Stelle vorbei fährt macht man dort einen RC um dann im Traum an den RC "erinnert" zu werden?
Aber ich fahre ja im Traum nicht immer an dieser Stelle vorbei...

Damit hast du eigentlich beschrieben, wie man mit einem Traumzeichen umgeht, ausser dass man die Szene wählt, in der man im traum oft ist bzw ein element das oft in deinen träumen vorkommt.

Das RC machen ist aber mehr als das: man macht es tagsüber so oft als möglich, damit man a) im traum evt auch einen aus gewohnheit macht und b) allgemein kritischer gegenüber der Realität ist.

Falls es noch unklar ist, schau doch kurz das an
viewtopic.php?t=7
https://www.klartraum-wiki.de/wiki/Realit%C3%A4tschecks

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 5. Mai 2015, 15:32 
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@Brot wegen deinem älteren Beitrag, natürlich haben wir beide Recht.
Wie du sagtest, mit einem Handy klappt es natürlich.
Allerdings hatte ich auch Recht, dass man keinen 'Uhren'-RC machen kann, wenn man keine Uhr trägt - logisch.
Ein Handy zeigt zwar die Zeit und kann als RC verwendet werden, allerdings ist es keine Uhr :ugly:

Und Diana, Brot hat Recht.
Ein RC ist, wie der Name es sagt, ein Realitätstest.
Der Grundgedanke ist, einen Weg zu haben, zu bestimmen, ob man träumt oder wacht.
Zum Beispiel zeigt eine Uhr, wenn du träumst, ziemlich krankes Zeug an.
Dennoch ist das nicht genug, um den Sinn eines RCs zu beschreiben.
Indem man sich angewöhnt, die Realität mit diesen RCs zu hinterfragen, wird es wahrscheinlicher, dass man die Realität im Traum hinterfragt. Mit anderen Worten, ein Klartraum wird wahrscheinlicher.

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 9. Mai 2015, 17:07 
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Phedra hat geschrieben:
Ich hab mal Fragen zum Uhr-RC. Und zwar trage ich im Wachzustand nie eine Uhr sondern gucke immer auf mein Handy. Soll ich dann für den Check trotzdem auf mein Handgelenk gucken, ob sich dann dort eine Uhr findet? Oder mein Handy herausholen und drauf gucken?



Ich hätte auch eine Frage dazu.

Ich trage auch keine Uhr. Aber wenn man trotzdem auf die "Uhr" schaut trainiert man sich das ja an. Und wenn man jetzt im Traum auf die Uhr schaut und da eine ist trämt man doch.
Ich denke das einfach die Verknüpfung da ist: Auf die Uhr schauen = überlege ob du träumst. Oder?

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 9. Mai 2015, 18:39 
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Theoretisch schon, aber warum sollte im Traum eine Uhr da sein?
Wenn da eine ist, träumst du wohl, aber nur weil es ein Traum ist, ist da ja nicht zwingend eine Uhr :)

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 10. Mai 2015, 09:00 
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Honig hat geschrieben:
Theoretisch schon, aber warum sollte im Traum eine Uhr da sein?
Wenn da eine ist, träumst du wohl, aber nur weil es ein Traum ist, ist da ja nicht zwingend eine Uhr :)

Es sei denn, du erwartest, dass da immer eine Uhr ist - dann ist sie da. Ich gebe Diana recht, dass das genauso funktionieren sollte wie der Uhren-RC mit uhr ^^

Lg Brot :)

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 10. Mai 2015, 12:58 
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Ich glaube das es egal ist ob man eine Uhr trägt oder nicht.
Ich rede von der Verknüpfung die man dabei erstellt, ganz gleich ob man eine Uhr im Traum sieht oder nicht.
Schaut man am Tag auf die "Uhr" als RC, so macht man es auch im Traum und fragt sich dadurch ob es jetzt wirklich ein Traum ist...
Versteht ihr wie ich das meine? Ich rede nur von der Verknüpfung: Auf die "Uhr" schauen, "Oh, ich sollte mal ein RC machen."

Lieben Gruß,

Diana

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Re: Realitychecks
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Ungelesener BeitragVerfasst: 10. Mai 2015, 14:24 
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I see, das geht :thumbsu: - aber das ist noch nicht alles; du kannst dieses 'auf die uhr schauen' selbst zum RC machen, indem du jedes mal erwartest, dass da ne uhr ist wirst du im traum eine uhr tragen :D

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