Zeitzone: Europa/Wien




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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 18. Januar 2016, 13:02 
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Hypnose
Habe mich gestern mit Autosuggestion so tief entspannt wie damals:
Zitat:
Hypnose, dabei so entspannt wie selten. Mein Körper fühlte sich sehr schwer an und kribbelte, dann wurde er fast unangenehm warm und als ich mich bewegte stellte ich fest, dass beide Arme eingeschlafen waren von der Schulter bis zur Fingerspitze

Diesmal stoppte ich allerdings schon als ich bis zum ellenbogen und an den Füssen das kribbeln spürte. Ich verstehe nicht, wieso meine Extremitäten einschlafen... es war nichts abgeklemmt oder hochgelagert.
Mein Kopf lag auf einem weichen, kleinen kissen, also ca 3 cm höher als alles andere, meine unterarme hatte ich parallel zum Körper nach oben geklappt, lagen neben dem Kissen auf dem Bett...

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 18. Januar 2016, 13:32 
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Ich kenne das Kribbeln nicht...
Ich drücke dir aber die Daumen das du bald verstehst warum deine Gliedmaßen einschlafen. (Vllt. wollen deine Arme und Beine auch einschlafen! ;) )
Hast du mal versucht Arme und Beine ein wenig anders zu lagern? Versuch doch mal sie etwas höher zu lagern oder du legst dich vllt. mal auf die Seite.
Oder es gehört bei dir einfach dazu!?

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 18. Januar 2016, 15:00 
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anders lagern probiere ich mal aus heute Abend, aber letztes mal dachte ich, es läge vllt daran, dass die Hände auf dem kissen waren - das war jetzt nicht so.

Es ist eigentlich normal, dass es krubbelt, wenn man sich schnell entspannt, aber das sollte nichts mit taubheit zu tun haben

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 18. Januar 2016, 16:09 
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Einfach mal eine Erinnerung an alle, dass dieses Meisterwerk von Padel existiert :D Auch wenn es unvollendet ist

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 21. Januar 2016, 23:20 
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Kribbeln
Ich habe gestern und vorgestern diverse andere Positionen - UND die gleiche - ausprobiert und kam bei keiner zu diesem kribbeln, nur manchmal sehr schwach.
Dann wollte ich sehen, wie sich das schon wieder anfühlt, wenn ich mir was abklemme, um es vergleichen zu können, aber auch mit extra abklemmen am handgelenk, unterarm, oberarm passierte nichts...
Vielleicjt war ich beim versuchrn mit den verschiedenen positionen zu wenig lange dran.

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 22. Januar 2016, 07:46 
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Ich kann mir gut vorstellen, dass das Kribbeln bei dir dazu gehört.
Es gibt mehrere Arten des Kribbeln, warum sollte es ein "falsches" Kribbeln sein?

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 22. Januar 2016, 11:57 
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Was mich stört ist nicht das kribbeln, sondern:
a) die Taubheit. Wenn beide Arme bis zur Schulter taub werden ist wohl etwas falsch
b) Dass ich das kribbeln bisher nicht in jeder Position reproduzieren konnte

Aber ja, eigentlich gehört es schon dazu bei mir ^^

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 24. Januar 2016, 19:49 
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Ich wollte einfach mal 1111comics.me weitermepfehlen, und da es den meisten leuten, die ich in echt kenne, nicht gefällt, gefällts ja vllt euch :D

Bild

Ich würde empfehlen, das allererste zuerst anzuschauen und dann der reihe nach durch. die strips bauen teilweise aufeinander auf

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 25. Januar 2016, 23:56 
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Hypnose
> Hypnose gehört, dabei eingeschlafen
> als es fertig war aufgewacht, handy versorgt, weitergeschlafen
> WBTB um 4, TT erinnert, weitergeschlafen
> klar geworden
> rechts nichts mehr gesehen, gesicht gefühlt wie es in echt auf der decke liegt
> erfolgreich im Traum geblieben, sichtfeld durch vorstellen wieder vervollständigt
> suchte einen hypnotiseur auf, aber der war mir unsympathisch
> wollte in den void aber wusste gerade nicht mehr, wie ich das anstellen wollte
> trübte langsam wieder ein und liess eine coladose in meine hand fliegen
> wurde so halb-klar geweckt -.-

Also, fazit:
1. Hypnose klappt je länger je besser
2. Ich sollte mir besser überlegen, wie ich vorgehen will sobald ich klar werde


Was ich noch interessant finde: Wenn ich wach bin, tendiere ich mit meinen KT-Zielen eher zu experimentieren (Void, hypnose im kt, mit UB reden) aber im KT nehme ich mir meist zu wenig zeit, um auf etwas wie das zu kommen. Wenn ich es mur nicht vorgenommen habe, gehe ich automatisch auf die Suche nach Sex oder fliege rum. Ich nehme an, es hat mit dem nicht gerade hohen Klarheitsgrad zu tun, aber trotzdem oder gerade deswegen finde ich es interessant. Ich werde mich mal darauf achten ob meine TTs ebenfalls in richtug Adrenalin, Triebe u.ä. tendieren, oder ob gerade so oft ahch überlegungen und durchdachte entscheide vorkommen.
Ich überlege nämlich ab und zu in meinen träumen tatsächlich sinnvolles zeug, zumindest in letzter zeit. Mein Geld auf mehrere taschen verteilen, weil ich angst vor dieben habe. z.B. Oder an einem Sandwichstand mich über den Preis wundern, wenn ich ca 12 Euro für ein Sandwich bezahlen soll.

Lg Brot :)

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Brot hat für diesen Beitrag vom folgenden User ein Dankeschön erhalten: Diana
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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 26. Januar 2016, 07:50 
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Moin Brot,

da hast ja in der Nacht einiges geschafft! :thumbsu: Super!
Hast du dir die Hypnose selbst zusammen gestellt oder eine aus dem Internet geladen?

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 26. Januar 2016, 11:02 
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Ich habe verschiedenes ausprobiert. Aber mittlerweile benutze ich fast ausschliesslich Dieses Video hier von JaquelinePowers.
Es kommt zwar mal die suggestion vor, dass man jetz die Augen schliessen könne, aber ich mache die augen trotzdem schon von Anfang an zu. Und zwar sieht mein Ablauf so aus:

Ich habe eine Playlist auf dem Handy, die aus einem ca 5-minütigem klassischen stück und diesem video als audiodatei besteht. Nachdem ich play drücke, habe ich also 5 min Zeit um eine bequeme position zu finden - bzw mich an eine fast gequeme position genug zu gewöhnen, dass sie bequem wird. Dabei habe ich die Augdn zu, weil...sie aufzuhaben wäre irgendwie unnötig viel Aufwand :D
Wenn dann die Datei beginnt, bin ich schon sehr entspannt. Das ist immer gut für suggestionen.
Während dem anhören kann es sein, dass ich gedanklich abdrifte, aber das ist nicht schlimm. Erstens klappt die datei bei mir trotzdem und zweitens habe ich schon von einigen Webseiten gelesen, dass es nicht drauf ankommt, weil man Unterbewusst trotzdem alles mitbekommt.
Manchmal habe ich auch das gefühl, eingeschlafen zu sein -und van Eeden schrieb ja sogar, dass sein Subjekt während der hypnose, in der ihr suggerriert wurde, sie sei eine andere person, träumte - aber ich wache oft genau dann wieder suf, wenn die datei zu ende geht (nicht weil es wieder still ist, sondern vorher ) weil mein UB kapiert, dass mir suggeriert wird, wieder aus der trance aufzuwachen.

Das stellt allerdings manchmal ein Problem dar für mich, das aufwachen: Ich gehe halbwegs müde ins bett, höre mir die datei an, und fühle mich danach teilweise hellwach. Aber meistens passiert das nicht in solchem ausmass, dass es mein wiedereinschlafen beeinträchtig... weiss noch nicht, wann, dass es passiert und wann nicht..

Lg Brot :)

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 26. Januar 2016, 14:48 
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Jacquelinepowers hast du ja schon öfters erwähnt... leider englisch!
Aber vorher fünf Min. was ruhiges laufen zu lassen, da bin ich noch nicht drauf gekommen! Sollte ich auch mal versuchen. Danke für den Tip!

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 27. Januar 2016, 13:12 
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Naja, auf deutsch gibt es halt nicht so riesige Auswahl, denke ich.
Ich habe mal das hier ausprobiert, aber dafür, dass ich nacher nicht einschlafen konnte geht es mur definitiv zu lange.
http://istdaseintraum.blogspot.de/2015/ ... e.html?m=1


Habe gestern vor dem Schlafen nochmal Hypnose gemacht, kein KT, heute morgen gleich nochmal die Datei angehört, einfach so fürs Protokoll.

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 27. Januar 2016, 13:19 
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Danke Brot. Aber wie bekomm ich die Audio jetzt auf mein Handy?

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 27. Januar 2016, 14:48 
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geht denn das, was dort verlinkt ist nicht?
http://istdaseintraum.podcaster.de/down ... -HYPNO.mp3

Oder meinst du wie vom PC aufs Handy laden?

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 27. Januar 2016, 17:05 
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Doch Brot, der Link funktioniert. Ich meinte vom PC auf´s Handy.
Ich könnte auch übers Handy die Seite aufrufen, aber da habe ich keine Lust zu. Immer online sein wenn man die Datei hören will..., nee.

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 27. Januar 2016, 21:39 
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Hast du android oder iphone?
ich kann auswählen ob streamen oder downloaden mit meinem handybrowser

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 28. Januar 2016, 07:38 
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Ich habe ein Android Handy. Bisher war ich nur mit dem PC auf der Seite. Sollte vllt. mal mit dem Handy drauf.

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 28. Januar 2016, 11:10 
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Vom PC aufs Handy:
1. Handy via Kabel an PC anschliessen
2. Mit dem Windows Dateiexplorer das Handy öffnen, an irgendeinen Ort in der sdcard navigieren
3. Datei rüberkopieren
4. Die Datei sollte nun dort auf dem Handy sein. Also mit dem Android dateiexplorer hinnavigieren und öffnen. Vielleicht ist die datei auch automatisch im Musikplayer aufgelistet.

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Re: Brots anderes SYW
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Ungelesener BeitragVerfasst: 28. Januar 2016, 11:11 
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