Kann ich aus meinen Erfahrungen auch so bestätigen. Wenn dir tatsächlich was einschläft, dann fühlt sich das viel unangenhmer. Wohingegen das Kribbeln der Entspannung angenehm ist und auch interessant ist, wie es sich entwickelt.

Jz bin ich mir nicht mehr sicher ob ich WILD korrekt mache, anfangs musste ich sehr intensiv üben, dann ging es los das ich nichts mehr machen musste. Eigentlich jedes wochenende in der Früh wenn ich nur entspanne und nichts vorhabe bekomme ich so eine art kribbel oder kitzeln in meinem Gehirn/schädeldecke(ich weiß WTF aber ich kanns nicht anders beschreiben ) dann breitet sich das gefühl im Körper aus und dazu noch ein starkes dröhnen in den Ohren. Ich sehe dabei eigentlich immernur die Farbe gelb in verschiedenen stärken. Das wars auch schon so läuft das immer ab. Aber ehrlich gesagt bin ich froh das es bei mir nicht so derpe ist wie bei anderen die Atemprobleme haben oder am ende noch verstörende Dinge sehen. Was mir aber auffält ist das ich extrem träge werde ind dem zustand. z.b: wenn ich eigentlich aufstehen will aber noch etwas entspanne geht es schon los und ich werde plötzlich so träge das ich nicht mehr die Kraft aufbringe es abzuwürgen(Atemtechnik aber keineswegs ein Druck auf der Brust). Wie gesagt es ist schon recht praktisch das es immer von selbst ohen konzentration los geht^^
Aber rgentwie glaub ich nicht dass das die SP ist was meint ihr? Ein Freund macht das auch und bei ihm ist es viel härter er sagt das ist nicht die SP bei mir.
Ach ja auch wenn es komisch klingt aber bis auf das dröhnen in den Ohren kommt es manchmal so weit das ich es schon fast als angenehm empfinde also so schlimm ist es gar nicht.

Hallo Mister Afgahn
Ich denke du bist sehr entspannt, aber tatsächlich nicht in einer Paralyse. Aber macht ja absolut nichts aus, wenns auch ohne funktioniert ^^

Lg Brot

Das freut mich aber sehr. Ich weiß ja nicht wie's euch geht aber ich find das praktisch ich hatte schon immer etwas Angst beim Gedanken an die SP da es doch so wirkt als ob diser Vorgang sehr einschüchternt sein kann deshalb war ich auch so überrascht als ich die WILD Technik propiert habe und es so "locker" war Trozdem wäre es interessant einmal die richtige Schlafparalyse zu erleben^^ Danke für die schnelle Antwort

Afaik hängt ob die SP schlimm ist nur davon ag, ob du erwartest, dass sie schlimm wird oder etwas positives erwartest. Aber nicht jeder nimmt die SP wahr beim WILDen oder überhaupt je und dann gibts andere, die haben sie ungewollt...